শুধু চিনি নয়, লিভারের ক্ষতি করে এই জিনিসগুলোও আমাদের লিভার হলো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি, যা শরীরকে বিষমুক্ত করে, খাবার হজমে সাহায্য করে এবং বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে। আজকাল আমরা
উচ্চ রক্তচাপ নীরব ঘাতক হিসাবে পরিচিত। এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই জেনেটিক, যদিও এটি এমন ব্যক্তির ক্ষেত্রেও ঘটতে পারে যার উচ্চ রক্তচাপের পারিবারিক হিস্ট্রি নেই। উচ্চ রক্তচাপ হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের কারণ হতে
হলুদের সঙ্গে ঘি মিশিয়ে খেলে কী হয়? আমাদের রান্নাঘরের পরিচিত উপাদান হলো ঘি এবং হলুদ। কিন্তু এই দুই উপাদান খালি পেটে একসঙ্গে খেলে কী হয় তা জানা আছে কি? ঘি
আপনি কি ঘন ঘন অসুস্থ হন? জেনে নিন কারণ আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন কেন কিছু মানুষ ঘন ঘন অসুস্থ হয়, অন্যদিকে অন্যদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী বলে মনে হয়?
শিশুর ত্বকে অলিভ অয়েল ব্যবহার করলে কী হয়? শিশুকে ম্যাসাজ করা কেবল প্রশান্তিদায়ক নয়; এটি এমন একটি অভ্যাস যার শিকড় বিভিন্ন সংস্কৃতিতে গভীরভাবে প্রোথিত। এর অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য উপকারিতার বৈজ্ঞানিক প্রমাণও
ধূমপানের অভ্যাস ছাড়ার ৫ সহজ কৌশল ধূমপান ক্ষতিকর সেকথা সবারই জানা। তবু অনেকেই জেনে-বুঝে স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে দীর্ঘদিন ধূমপান করে যাচ্ছেন। ধূমপান হতে পারে মৃত্যুর কারণ। এর কারণে এমন অনেক
শরীরের সব অঙ্গই গুরুত্বপূর্ণ। কিডনি সেই তালিকার একেবারে শুরুর দিকে। কারণ আমাদের সমস্ত শরীরের রক্ত পরিশোধনের কাজ করে এই কিডনি। এর মাধ্যমে শরীরের যাবতীয় বিষাক্ত পদার্থ ছেকে বের করে দেয়।
ঋতু পরিবর্তনে সর্দি-কাশি? জেনে নিন ঘরোয়া প্রতিকার সর্দি-কাশি বেশ পরিচিত সমস্যা, বিশেষ করে ঋতু পরিবর্তন বা ঠান্ডার মাসগুলোতে। যদিও এ সমস্যা সমাধানের ওষুধ পাওয়া যায়, তবুও অনেকেই এমন প্রাকৃতিক প্রতিকার
ডায়াবেটিস ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সকালে কী খাবেন ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ বিশ্বজুড়ে সবচেয়ে সাধারণ রোগের মধ্যে একটি হয়ে উঠেছে। পরিবেশ, জীবনযাপন বা খাদ্যাভ্যাস এর জন্য অনেকাংশে দায়ী। বিশ্বব্যাপী ৮৩ কোটি
করলার নামটিই শুনলেই এই সবজির তেতো স্বাদে আপনার মুখ ভরে যাবে, তাই না? আমাদের বেশিরভাগই এই সবজিকে পছন্দের তালিকার বাইরে রাখি। আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন এর তিতকুটে স্বাদ
