বাজারে পাওয়া যাচ্ছে বরই। অনেকে বরই কাঁচা খেতে পছন্দ করেন। কারও কারও কাছে আবার এর চাটনি বা আচার বেশি প্রিয়। তবে চাটনি বা আচার একবার তৈরি করা হলে খেতে চাইবেন
বিস্তারিত
শীতকালে উষ্ণ, আরামদায়ক খাবারের প্রতি আকাঙ্ক্ষা আমাদের বেশি থাকে। শীতের একটি উপকারী খাবার হলো চিনাবাদাম এবং গুড়। এই সহজ জুটি কেবল সুস্বাদুই নয় বরং পুষ্টিতে ভরপুর যা আমাদের শরীরকে ঠান্ডা
নতুন বছরের শুরুতে আমরা বড় বড় অনেক লক্ষ্য ঠিক করি। যেমন স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, বেশি ব্যায়াম করা, ভালো ঘুমানো। কিন্তু যখন সারাদিন সতেজ ও ক্লান্তিহীন থাকার জন্য কী করতে হবে,
সফলতার জন্য সবচেয়ে বেশি কী প্রয়োজন জানেন? একাগ্রতা। লেগে থাকা। আপনার ছোট ছোট, দৈনন্দিন অভ্যাসই একসময় আপনাকে সফল করে তুলবে। জীবনে সফল হওয়ার জন্য কিছু অভ্যাস আপনাকে মেনে চলতেই হবে।
শীতের বিকেলে মুখরোচক কিছু খেতে আমাদের সবারই ইচ্ছা করে। তবে বাইরে থেকে কিনে আনা পুরি কিংবা পিঁয়াজু আপনার কল্পনার থেকেও বেশি অস্বাস্থ্যকর হতে পারে। এ ধরনের খাবার যত কম খাওয়া
