লাইফ স্টাইল

আমাদের ত্বকের যত্নে রূপচর্চায় বহুকাল ধরে টমেটো ব্যবহার হয়ে আসছে। গবেষকরা বিভিন্নগবেষণায় বলেছেন টমেটো খেলে নাকি ত্বকের গ্লো অনেকাংশে বেড়ে

মৌসুমি ফল বরইয়ে রয়েছে নানা ধরনের পুষ্টিগুণ। খোলা বাজারে বিভিন্ন জাতের বরই এখন ভরপুর। বরই অনেকেরই খুব পছন্দের ফল। বরইয়ের

যখন মানুষের ত্বকের যত্নের কথা আসে, তখন “উজ্জ্বল” শব্দটি সর্বজনীনভাবে মনের শীর্ষে স্থান পায় বলে মনে হয়। তাই একটি স্বাস্থ্যকর,

 কারণ সমাজ অনেক সময়ে পাশে থাকে না। কোন কোন কথা মাথায় রাখবেন?                

সম্প্রতি নিজের ইনস্টাগ্রামের পাতায় এই ব্যথা থেকে মুক্তির উপায় বলে দিলেন আলিয়া ভট্টের ফিটনেস প্রশিক্ষক অনুষ্কা পারওয়ানি। মাসের কয়েকটি দিন

বিশ্বব্যাপী শুভ বড়দিন জাঁকজমকভাবে পালন হচ্ছে। খ্রিস্টান সম্প্রদায় এই দিনে পরিবারের সঙ্গে সময় কাটান, চার্চে গিয়ে প্রার্থনায় যোগদান করেন, নতুন

শীতকালীন সবজি ফুলকপিতে আছে অনেক পুষ্টি। এ সবজিতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন, মিনারেল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফাইটোকেমিকেলসহ বিভিন্ন পুষ্টিকর উপাদান থাকায় এটি

চলছে শীতকাল।এ সময়ে ত্বক বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। নিয়মিত যত্ন না নিলে দেখতে বয়স্কদের মতো দেখায়। শীতে ত্বক, চুল, হাত-পা

যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্য নিয়ে কথা বলতে চায়না অনেকেই। কিন্তু শারীরবৃত্তীয় কাজগুলি তো বন্ধ হয় না। সকলের যে সমস্যা হবেই, এমনটা নয়।

বয়স কিংবা সামাজিক অবস্থান, কোনও কিছুই প্রেমে বাধা হতে পারে না— বার বার তা প্রমাণিত হয়েছে। সম্প্রতি পাকিস্তানের বছর পঞ্চাশের