বেলা গড়িয়ে দুপুর এলেই চোখ যেন বন্ধ হয়ে আসে৷ বিশেষ করে দুপুরের খাবার খাওয়ার পর পর। কিন্তু কাজের মাঝে এই ঘুম ঘুম ভাবের কারণে কাজে মনযোগ দেওয়া অনেক কষ্টকর হয়ে
আজকাল মাত্র ২০ বছর পেরুতে না পেরুতেই অসংখ্য মানুষের মাথায় টাক পড়ে যাচ্ছে। একে বলা হয় অকালে টাকপড়া। আর বিপরীত লিঙ্গের মানুষের কাছে মাথায় টাকপড়াটা একদমই পছন্দের নয়। মাত্র ২০
সী ফুড খেতে ভালোবাসেন যারা তাদের কাছে বেশ পছন্দের একটি নাম রূপচাঁদা। রূপচাঁদা মাছ ফ্রাই কিংবা গ্রিল করে তো খাওয়া যায়ই, চাইলে খেতে পারেন সরষে বাটায় রূপচাঁদা ভুনা। রইলো রেসিপি। উপকরণ : রূপচাঁদা
বয়স চল্লিশ পার হতেই ওজন বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা থাকে। খাদ্যাভ্যাসে অনিয়ম, ব্যায়ামের প্রতি অনীহা এবং নিজের প্রতি যত্নের অভাব— নানা কারণেই শরীরের চারপাশে জমতে থাকে মেদের আস্তরণ। একদম ছিপছিপে চেহারা
ব্যান্ড দলছুট নিয়ে বাপ্পা মজুমদার এখন ইউরোপ ট্যুরে আছেন। এরই মধ্যে জার্মানির পুরোনো শহর আউসবার্গের একটি মিলনায়তনে গান গেয়েছেন তিনি। ফেসবুকে দেওয়া পোস্টের মাধ্যমে বাপ্পা জানান, ১৭০০ সালের অপেরা স্টেজে
ধূমপানের অভ্যাস সহজে ছাড়া যায় না। সেই কোন কাল থেকে ধূমপান করেন। এত বছর পেরিয়ে এসেও আজও সেই অভ্যাস লালন পালন করে যাচ্ছেন। পরিবার, বন্ধু-বান্ধব, অফিসের সহকর্মী, এমনকি চিকিৎসকের বারণও
মধ্যবিত্তের সংসারে সস্তায় প্রোটিন খুঁজতে গেলে থামতে হয় ডিমের কাছে। তবে ডিম রান্নার সময় প্রায়শই কয়েকটি পচা বেরিয়ে যায়। তখন আর বিরক্তির শেষ থাকে না। রান্নার আগেই ডিম পচা কি
সফল হতে চাইলেই তো আর সফল হওয়া যায় না। তবে সফল হতে গেলে যেটা সবার আগে প্রয়োজন তা হলো মানসিকভাবে শক্ত হওয়া। মানসিক বিভিন্ন চাপের কারণে অনেক সময় মনোবল হারিয়ে
সৌন্দর্যচর্চায় বাজারের প্রসাধনীই শেষ ভরসা নয়। কেননা, সব সময় ত্বক উপযোগী সঠিক পণ্য মেলে না। তাই ঘরে থাকা উপাদান দিয়ে ত্বকের যতœ নেওয়াই ভালো ঋতু বদলে ত্বকও বদলায়। ধীরে
আয়রন ও ভিটামিনে ভরপুর পালং-চিকেনের এই তরকারি। খেতে সুস্বাদু আইটেমটি রান্নাও করা যাবে ঝটপট। পালং শাক দিয়ে মুরগি রান্না পরিবেশন করুন গরম ভাতের সঙ্গে। উপকরণ মুরগির মাংস- ১ কেজি
